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毒男のひとりごと・・・
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雪山大好きなオヤジのブログ
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:トレーニング( 26 )
あきらめた
2011年01月25日
去年の5月からずんずん右肩上がりの好景気!! 今週健康診断があるから...
セーフ?
2009年10月25日
アミノバイタルプロが自主回収となった 対象は、『賞味期限 201...
有言不実行
2009年08月31日
今日で8月も終わり 腕立伏せの結果報告 合計:2620回 ...
あと13日
2009年08月19日
1か月で腕立て4000回と目標を立てたのはいいけど 18日現在で1680...
プレッシャー
2009年07月16日
なんだかんだ言い訳をいいつつダラダラ生活しているんで ヤッパリ宣言するし...
ピロピロ~
2009年03月18日
今年度の健康診断の結果は 残念なことに、オールAならず なぜか...
気になる
2009年03月16日
地元で見つけた整体 気になる・・・ 肩こりひどいし 効き...
ぶっくぶく その2
2008年10月01日
今日から10月 スキーシーズンまであと2か月ちょっと 今日から...
ぶっくぶく
2008年09月19日
オリンピックが始まってから まったく運動していない 出てもいないの...
ターザン
2008年08月21日
おそらく、はじめて『Tarzan』を購入 上村がおこなっているトレー...
ちゃくちゃく
2008年06月20日
スキーシーズン終了後 着々と体脂肪率が上昇中!! 体重は増えて...
優等生
2008年01月23日
今日関東は久しぶりの雪 そして、年に一度の健康診断 なぜ、こんな日に。...
グルコサミン
2007年12月26日
スキーをすると、モモがパンパンになるのと同時に ひざがいつも痛くなってい...
体脂肪率復活中
2007年11月20日
久々に体組成計のデータをPCに取り込んでグラフ表示してみた 体重、筋肉量...
食欲の秋
2007年10月20日
トレーニングにも飽きてきて 最近は、ビリーも腕立ても腹筋も、まったくやる...
奇跡の体脂肪率
2007年08月13日
ここ最近の暑さで、体組成計も壊れたのか 奇跡の体脂肪率8.7% (@_@...
ブートキャンプ終了
2007年07月09日
ブートキャンプに入隊して一週間が過ぎた いやー何とか一通りやり遂げられた...
入隊
2007年07月01日
ビリーズブートキャンプに入隊した すげーキツイ(>_
ビリー来日
2007年06月20日
20日にビリーが来日するらしい(@_@) 一緒にシェリーも来ないのかなぁ...
ベロベロ&休憩
2007年06月12日
久しぶりに外で飲んで酔っ払い ということで、大盤振る舞い ビールを結構...
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